2013年1月25日 星期五
郭林氣功 抗癌祛病 Stand up & keep walking together, we can beat cancer!
郭林氣功 抗癌祛病
Stand up & keep walking together, we can beat cancer!
2012年12月29日 星期六
丰碑永驻、郭林气功、生命绿洲，癌症科普、养生百科……在中国民间抗癌网
特殊生日-生命在美丽中绽放
http://www.sina.com.cn 2007年01月15日02:53 淄博新闻网
著名作家柯岩说，癌症不等于死亡。但他们说，战胜癌症等于获得了第二次生命。人生的灾难无法自由掌控，但他们说，人生的轨迹可以努力改变，面对癌症他们谈笑风生。
他们是一群癌症患者，有着或三年或五年甚至长达十六年的“抗战”经历，被誉为抗癌明星。
死亡曾长期在他们身边徘徊，但他们，凭借乐观的精神、强烈的求生欲望，勇敢地把“死亡”驱逐出境，找到了自己的“生命绿洲”，获得重生。
走过生命的边缘，他们更加珍惜世间的一切。从常人到绝症患者，从被判“有期徒刑”到变成生命的强者，他们从不抱怨命运的不公，他们笑对人生，甚至用病弱的身躯向社会撒播爱的种子，让爱生根发芽。
14日上午，博苑宾馆2楼。
“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”一首《生日快乐歌》回荡在大厅，激荡着每个人的心胸。所有的灯光关闭，点点的烛光映照在会场上所有嘉宾的脸上，每一张脸都泪眼朦胧。数十个身穿红色“抗癌乐园”服装的人手牵手，围绕六层高的蛋糕齐唱着生日歌，声音嘶哑。唱完歌，吹灭蜡烛，他们双手合一，许下心愿。
这里正在召开一次特殊的生日聚会，“寿星”们都是癌症患者，都是抗癌健身乐园的家庭成员，他们一直与寄生在自己身体上的癌症作斗争，少则3年，多则16年。他们来自四面八方，却有着共同的心愿：抗击癌症，健康生存。
今天是他们第二次生命的诞辰，他们的生日被称为“三整”“五整”“十整”生日。
病魔没有俘获我的眼泪，
但今天我泪流不止
上午9：30，生日宴会正式开始。9：00记者到场时会场已经高朋满座，许多没有找到座位的人挤在餐桌的边边角角。有的甚至站在旁边的小工作室，透过工作室的小窗口，来捕捉大厅内处处流淌的感动。
“好久不见了，你最近怎么样？”“脸色这么好看，最近又去什么地方表演节目了”……大厅门口，淄博抗癌健身乐园的癌友们自发地聚集在这里，等待许久不见的好姐妹、好兄弟。每进来一个同胞，他们就紧紧地拥抱在一起，久久地沉默。他们一手拍着同胞的后背，另一只手拿着纸悄悄地抹去眼角的泪水。
今年51岁的癌症患者王德玉演唱完《为了谁》，几个好姐妹哭成一团。他们说面对癌症，病魔没有俘获他们的眼泪，但今天面对癌友坚强和自信，他们泪流不止。
“我是三整的，我是五整的，我是十整的。”抗癌健身乐园的成员现在见面都说自己的病龄，而不是真实年龄。有着相同病龄的人聚集在一个桌子上，七嘴八舌地谈论着癌症、药物，如同家常便饭，说得坦然而放松。癌症患者是今天的主角，却都像在自己家一样忙前忙后地照顾嘉宾。没有和他们对话，谁都不知道，这些活跃、乐观、在我们身边走来走去的人曾经走在死亡线上，他们印刻在脸上的快乐和对生命的感激从骨子里向外传递。
10：00，在《感恩的心》的伴奏下，在场观众聆听完了抗癌健身乐园鸣响的“爱的历程”，进入“爱的感动”阶段，伴奏乐《从头再来》响起，主持人开始介绍到场的获得第二次生命的抗癌明星。三整、五整、十整、十五整生日的抗癌明星以及抗癌好家庭纷纷登场，并发表生日感言，面对在场的120余位观众，他们的笑容灿烂、迷人，就像面对生命，面对绝症一样，他们始终在笑。
中国民间抗癌网，
链接更多癌症患者
“愿它与我们的生活链接更紧密，更快捷”
“愿我们把快乐多多复制”
“请大家将友谊尽情链接”
……
10：50分，掌声再次雷鸣，为中国民间抗癌网的成立而喝彩。原文化部部长、著名诗人贺敬之先生为该站题写了“中国民间抗癌网”的站名。已80多岁高龄的贺老夫人——著名作家、诗人柯岩老师一直关注着民间群体抗癌事业的发展，对民间抗癌群体倾注了他们无私的爱心。
网站开通后，大厅屏幕上显示出中国民间抗癌网站的首页。一幅癌症患者的生日照片颇具视觉冲击力，她们胸戴大红花、笑容灿烂。此刻，全国以及加拿大等海外几大城市的网民都在同时观看着这个页面。
济南抗癌协会抗癌俱乐部韩大白主任说，社会的偏见、生命的无助、身体的残缺让他们这些癌症患者备感孤独，他们迫切地需要和人交流，分享生命逐日坚强的快乐。“共同的愿望和心理需求将我们组合到一起，抗癌俱乐部是我们的家，中国民间抗癌网更是给全国的癌症病患者提供了交流的平台。”
丰碑永驻、郭林气功、生命绿洲，癌症科普、养生百科……，在中国民间抗癌网上，你可以搜索到关于癌症方面的内容和各地癌症患者的故事、心声。这是一个励志版网站，当你打开http：//www.mjkaw.com/时，你不再孤独无助，无数的癌症患者以及健康的人都在你的身边守候。
淄博抗癌健身乐园园长李英伟说，他们正筹划集合100个抗癌明星的故事，并集结成书，鼓励那些面对绝症悲观绝望的人勇敢地面对生活。
中国民间抗癌网的开通，诠释着聚会的第三个主题：“爱的永恒”。
抗癌大联欢，我要
我的快乐更要大家快乐
当绝望的血液直抵心窝，在那永无止境的清冷寂寞里，我们没有独尝那无言的痛苦。
同病相怜的抗癌战友们自诩为一个连队，自信奋斗之路只有起点，没有终点，既然生命有了第二次，奋斗将生生不息。
11：20分，中国民间抗癌网开通后，整个会场进入“爱的欢乐”当中，欢乐伴随着泪水，传递着感动。欢乐锣鼓、服装秀、吕剧表演、民歌演唱……抗癌健身乐园的会员们多才多艺，病友自己表演的节目一直持续到12：30。
让人感动的不仅仅是这些表演者自强不息的顽强生命力，在节目演出的过程中，插曲不断。世纪英才的外教格林内斯女士，来自新西兰，更让人惊奇的是她有7年的癌症病龄。热情的抗癌健身乐园的会员们奔向前去，和格林内斯女士热情拥抱，送上鲜花并邀请她年年来参加他们的生日聚会。
病痛的折磨，让癌症患者更懂得了生命的意义，他们的心细腻而充满爱意。他们本身是社会的弱势群体，需要全社会的爱，而他们则用自己孱弱的身躯为社会撑起了一片爱的天空。病友秦锡春1999年被查出患有乳腺癌，在济南肿瘤医院住院期间，她无意间结识了一个14岁的癌症患者小许。秦锡春鼓励女孩，并记下小许的家庭住址，几年来一直和家人一起给小许邮寄衣物，并给出院的小许在威海找到一份工作，至今两家人一直保持联系。
歌声继续，爱在延伸。生命，在爱中行走。
(晚报记者沙红翠实习生董祥君)
2012年12月11日 星期二
多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺
如果附件中包含圖片，將不會顯示圖片。 下載原始附件
:讓癌細胞"睡著"的食物
【每天要在阳光直射下，晒15--30分钟，
讓癌細胞"睡著"的食物
請大家多吃含有這些有效成份的食物，
下午，參加了一場小型國際研討會。其中，
癌症最令人害怕的就是 metastasis（轉移）。原生癌並不會讓病人死亡，
但是，為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化?
日本曾解剖研究了幾十位無病痛往生的 90-103歲老人，發現他們每一位體內都有不少的癌細胞。
戴博士和幾位癌症研究學者發現，癌細胞在活躍一段時間後會進入「
「預防細胞癌化」
1. 咖哩 其重要成份是「薑黃」（抗癌成份是「薑黃素」）
2. 辣椒（抗癌成份是「辣椒素」）
3. 薑（抗癌成份是「薑油」）
4. 綠茶（抗癌成份是「兒茶素」）
5. 大豆（抗癌成份是「異黃酮」）
6. 蕃茄（抗癌成份是「番茄紅素」）
7. 葡萄（抗癌成份是「白黎蘆醇」）
8. 大蒜（抗癌成份是「硫化物」）
9. 高麗菜（抗癌成份是「indole」）
10. 花椰菜（抗癌成份是「硫化物」）
轉寄只為好東西與好朋友分享， 每一封信，都帶著我對您的祝福 。
2012年9月24日 星期一
2012年9月18日 星期二
无胆英雄-抗癌明星 每天早上习练适合年老体弱人的“郭林气功”
“无胆英雄”分外乐
04-26 10:39
04-26 10:39
| □郭枢
说来可笑又似在“自吹”：回顾我1991年从常州金星影剧院经理的位置上退休前后，曾常患有失眠、关节炎、胃溃疡等近10种慢性病。可从1990年5月做过胆切除，1991年12月，又做了结肠癌切除等几次手术，从中吸取了“血的教训”，加强了自我锻炼后，迄今15年来，不仅与
老年人健身是项系统工程，决不能头痛医头，脚痛医脚。我站在“战略”高度，先后抓住了“正心”、“恒炼”、“磨脑”等几个全局性的主要环节，持之以恒，最终取得了比预期还好的效果。
正心
古有“健身先健心，心正身自健”之说。所谓“正心”，通俗地说，就是为人心要放在“中间”，作为一名共产党员，不仅应襟怀坦白、淡泊名利，还应公而忘私，乐于助人，这许是低标准的“正心”吧！
为此，我于1991年底退休后，将原可长期疗养、休息的计划，缩短至3个月。在癌切除精神尚可时，就回原单位义务劳动了半年多。（期间，新领导虽每月送我劳务费，但我分文未收）。这既实践了市文化局领导要我“对新领导要扶上马、送一程”的指示，又了了自己的心愿。
为充分实现自己的人生价值，1992年10月，我自荐去戚区区委宣传部，义务承担新闻报道工作。自1993年至去年8月止，我先后将稿费、作品获奖奖金与节衣缩食省下的积蓄，37次献给希望工程、扶贫、敬老工程等，总金额达15400余元。有人说我太傻，我则认为收入虽少（退休时工资仅百余元，现月1300余元），但能尽点党员义务，既为党争光，又解人急难，这虽非“大德”，却已收到了“大德者必其寿”之实效了。
恒炼
运动，对人们的健康极其重要。我自1992年春开始，一改以往“好静少动”的习惯，每天日常工作之余，坚持开展日均2小时左右的、多种形式的健身活动：
一是每天早上习练适合年老体弱人的“郭林气功”；二是上下班力争多步行，外出采访时近则步行，远则骑自行车而不坐汽车；三是多爬楼梯。四是每晚睡前外出散步半小时左右，风雨无阻。
近代科学实践表明，长坐办公室的脑力劳动者，患癌症，特别是患大肠癌的机率，比体力劳动者高3倍，而体力劳动愈多则发病率愈低。由此可见，15年来，我坚持每天2小时左右的锻炼，对强身健体、防癌复发功不可没，真可谓“流水不腐，户枢不蠹”呵！
磨脑
二千年前的管仲说：老不长虑，困乃速竭。他警示老年人，应经常用脑积极思维，思考学习。要不，一旦神经细胞的新陈代谢滞缓，人将很快变得迟钝。10多年来，我一直按科学家“适度紧张有益健康”的观点，做到每天上班时开足马力认真工作（采写稿件），工余时，早中晚收听（看）电（视）台新闻，日均2小时左右，一方面又抓住工余、饭后、出差候车等各种“边角料”时间看《常州日报》、《参考消息》等10余种报刊，日均3小时左右。
退休以来，我学习新闻写作，虽未开创惊人业迹，但也收到了以往不敢想象的硕果。1992年10月至2004年底止的12年中，我在全国、省、市三级36家传媒上刊发习作1285篇。1997年6月，我在《新华日报》主办的特约通讯员培训班上，受到该报党委书记、总编周正荣同志的热忱鼓励。他说，我报记者一年用稿四五十篇，骨干记者六七十篇就不错了，你一年发200多篇，真不简单！常州一些离退休编辑听我说了如上成绩后，都说：老郭，你退休后不仅敢与病魔斗，还出了许多‘井喷’式作品，应出本全集！在他们启发、鼓励下，我从中选出了在时间、内容、体裁与刊发报刊等有代表性的230篇（占总数17%%）。23万字的习作汇编成册，以《老树新花》为书名，花费7000多元，首印700本，免费赠予选入书中的先进单位（2至3本）与个人（1本）等。既示留念，又再次弘扬了戚区文明新风，深受各方欢迎与好评。
2004年春，戚区区委、区人武部要编写《戚区军事志》，再三物色，最后要我去任该书主编兼主笔。就我而言，这也是“乡下人吃海参——头一遭”！2004年4月冒险赴任，经两年多辛勤笔耕拟就20余万字。
既惊又喜的是：2005年初，区人大一主要领导来与我商量，说：全国闻名的常州第一大厂戚机厂，有位历经“三战四军”的厂领导，即将80大寿，小辈想为他祝寿，要写本他的回忆录，想让我为他写，我推辞不掉，最后只好硬着头皮，利用所有节假日笔耕，至05年秋，终于完成了5万余字初稿，在反复征求意见，修改后，已于最近出版。这既是晚年磨脑成果，又是已届78岁老朽尚健之“物证”。
古有“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”之说。那是圣贤们的壮言。吾等无名草根，何来“丹心”？但若能留些残枝败叶，滋花润木，岂非也善？
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王瑛：六个月生命挺过了九年 每天早上坚持练习2个小时气功，
王瑛：六个月生命挺过了九年
作者 身体周刊记者 汪锡卿 发表于2012-02-04 03:22
在疾病面前每个人都是平等的，对于这句话，50岁的王瑛比任何人都能感同身受。
身体周刊记者 汪锡卿
在疾病面前每个人都是平等的，对于这句话，50岁的王瑛比任何人都能感同身受。
当年作为普外科护士长，她每天都要面对无数病人，他们或在生死间徘徊，或与疾病作斗争，又或是一个个离世。
然而，2003年5月21日，病魔降临在了这位护士长身上。
为了儿子
41岁那年，事业有成、家庭幸福的王瑛，在无任何症状的情况下，被诊断为“右肺腺癌伴两肺及第五胸椎骨转移”，并且已经是晚期。在胸科医院，主治医生对她说，“很遗憾，你发现得太晚了。”按照医生的说法，王瑛一般情况下只能活3个月，心态好的话可以活6个月。
王瑛的母亲也是因为肺癌去世。这次癌症降临自己，令她几乎崩溃。“无论如何都无法接受这个残酷的事实，从恐惧、悲伤，到愤怒、孤独，最后消沉、绝望。”
身为一名医务人员，深知病情的严重性，当时王瑛只有一个心愿——儿子才读初中，无论如何都要活着看到孩子初中毕业考入高中。“人一定要有梦想，对自己有信心，就能发生奇迹。”
儿子成为王瑛生存的寄托，为了儿子她再难也要撑过去，儿子也用自己的方式鼓励着妈妈。
当时因为王瑛的病情，她的家庭阴云笼罩，“有一天晚上，儿子偷偷地看了我好几次，突然对我说：‘妈妈我给你讲个故事，好吗？’我心情沉重地回答说，‘你好好做功课，别来烦我。’话音刚落，儿子突然哭了，我问他为什么哭，他说，‘你一定要听我把这个故事讲完。’我当时有点惊讶，他能讲什么好故事非要我听。于是，我心不在焉地说，‘那你讲吧。’”
王瑛回忆说，当儿子用颤抖的声音讲完这个故事的时候，她被震撼了，泪如雨下。那是儿子学过的一篇课文，讲的是一个大二学生患了肺癌，用顽强的意志和坚定的信念战胜病魔。
“一个人只有真正认识了死才能好好地生。我应该面对现实，家人比我更痛苦，所以我一定要调整自己的心态。心态决定了之后的一切。”王瑛说。
放化疗的极限
王瑛的治疗强度非常人可比，即便是专家会诊时医生也不建议做如此强烈的治疗，但是王瑛觉得与其倒计时过日子，不如与病魔一搏。
在进行治疗的过程中，王瑛使用的是药物的极限计量，一般的药物治疗会根据患者的身高体重、体表面积来使用相对计量的药物，而王瑛却一再要求使用远远超出自己承受范围的药物，并且化疗与放疗同时进行。
谈及治疗的痛苦，王瑛用了四个字——生不如死。
她连胆汁都吐了出来，使用了进口止吐药后，连喝口水都觉得胃里像是顶了快石头，走几步路就需要吸氧。
王瑛说，最难受的时候就听音乐来缓解自己。当时她最喜欢听一首曲子是名为《回家》的萨克斯演奏曲，还有阿杜的那首《坚持到底》。
“我始终没有放弃，而且我乐观的情绪让同病室病友钦羡，让医生惊奇我的忍耐力，于是药物在我身上发生了神奇的作用。”
经过极限量药物的化疗以及同时进行的45次放疗，王瑛的白细胞一直在1000左右徘徊（正常值：4000-100000）。近十个月的治疗后，她的病情稳定了，肿瘤细胞全部缩小。
跨过死亡线后的王瑛，撑过了两年了，还欣慰地看见儿子考入高中。“接下来，我依然要和癌魔抗争，我还要好好的活着，实现我的第二个梦想，看着儿子进入大学学习。”
不幸的是，就在儿子高中开学后不久，2005年10月8日的例行检查时却发现，王瑛的癌细胞转移了，而且左右脑都有。那时连医生都不对她抱有希望了，因为肺癌脑转移的死亡率非常高，存活下来的几率甚至就只有百分之一到二。
王瑛仍然不放弃，“当时自己的心态已经调整得很好，异常冷静，没有害怕，恐惧。第一反应是马上配合医生积极治疗。总结下来自己就是心态好。”
王瑛做了全脑的放疗，5次治疗后，人完全瘫痪在病床上，生活都不能自理。王瑛只能带瘤生存无法动手术。“其实那时候连自己的生后事也一并交代好，家人也有了心理准备。按照常理那时的大小便都应该在床上解决，可是自己天性倔强一定要下床自己解决，让家人搀扶，话也说不出来，要用腹肌，发出的声音是非常遥远的。”
做了7次脑部放疗后，王瑛产生了严重的脑水肿。“当时人几近瘫痪，生活完全不能自理，简直就是度日如年。即使在这样的情况下，我始终没有放弃。”一直撑着，她把全脑的25次放疗坚持做完，然后加上局部的20次放疗也挺了过来。到如今，王瑛已经活了8年7个月，而治疗依然没有间断过。
2006年时，脑转移治疗完成后，王瑛还尝试做了靶向治疗。靶向治疗被俗称为“小化疗”，在当时还处于初步试验阶段，毒副作用相当的大。
王瑛签下协议决定开始做治疗，她认为自己这样的情况能够活下来实属不易，接受这项治疗从某种程度上讲也是为后人作贡献。
主治医生先逝
积极的心态帮助王瑛一次次闯过鬼门关，而后的一件事却令她打击很大：比王瑛小一岁的主治医生患上了肝癌，先王瑛一步离世。
2006年5月，王瑛的主治医生被查出癌症，次年3月便过世了，这让王瑛再次感慨心态对于癌症病人的决定性作用。
她的主治医生一直无法接受患病的事实，整天把自己关在房间里，拒绝任何人的探望，因为他觉得别人都无法理解他，唯独王瑛可以去看他，主治医生觉得只有王瑛能够理解他的心情。“在那时我们已经不是医患关系，而是朋友关系。”
在参加康复学校的学习后，王瑛慢慢从医生离世的阴影中走了出来。“我用自己的亲身经验告诉大家，大家也有了信心，（我还）参加了学校的抗癌明星报告团，给大家讲述抗癌经历。”
就王瑛的病情而言，活着就是生命的奇迹。事实上，她不但活了下来，而且生活质量还能保证。在家里，买菜烧饭等家务都是王瑛一手承包。
在汶川大地震那年，她参加了东方电视台抗震救灾大型慈善活动，为灾区人民献出自己的一份爱心。她还开通了博客，公开了自己的电话，在康复学校作报告鼓励病友们树立信心。“每当我能帮助别人的时候，我会很快乐。”
此次春晚，王瑛也参与了与台下的互动节目，名为《感恩的心》。
王瑛始终抱着这样一颗感恩的心，在晚会上她感谢了很多人——丈夫、姐姐、朋友、校友、医生和护士，当然，令她最欣慰的还是懂事的儿子。
“读大学后的第一个学期暑假就出去打工，给我买了最喜欢的太阳镜。”王瑛的又一个心愿实现了，儿子考上了大学本科，现在已经在实习工作了。她还在儿子的校园网里看到一篇文章，儿子提到母亲的病情，还说自己的妈妈是世界上最令人骄傲的妈妈：“要像妈妈一样的勇敢，要为妈妈加油。”
虽然是短短几句，但是对王瑛来讲意义非凡。如今已经极少流泪的王瑛说到这里，也忍不住流下眼泪。
“我们癌症病人一定要发自内心地笑，要发自内心地快乐。”王瑛说，“为自己创造一个战胜癌症的生命奇迹。”
王瑛 50岁，患病前为普外科护士长，肺癌骨转移、脑转移，被判定6个月生命，现已生存近9年。
王瑛抗癌笔记
心态
保持良好心态最为关键；
充分相信医生与药物；
药物通常只有30%～50%概率能发挥药效，采用意念疗法，相信自己就在这50%之中；
不要盲目在外寻求偏方秘方。
锻炼
每天早上坚持练习2个小时气功，稍微吃些食物，以保证体力；
练习按照自身情况而定，癌症病人通常会练习郭林气功，但并不是每一套都适合自己；
每个人有个体差异，根据自身的情况而定。练习此功是为了吸入更多的新鲜氧气。
作息
每天早起，不睡懒觉；
曾吃8年中药，而现在已经停药；
生活有规律，严格安排吃药时间，在两餐间服药，比如早上9点吃药，那到了中午11点半、12点，可放心地吃任何食物，此时药物不会与食物相融，不会降低药效。
饮食
平衡膳食，荤素搭配，提高免疫力；
对于鸡等发物并非不能吃，应当什么都吃，但需要适量；
腌制食品与辛辣刺激性食物应当少吃；
多食用菌菇类食品，如黑木耳、银耳等；
不炖也不煮，拿来新鲜的银耳洗净，用开水一烫凉拌食物，保证营养价值不被破坏，早上当早饭吃或空腹吃，营养吸收更好。
2012年9月11日 星期二
tw行政院衛生署國民健康局推動口腔癌篩檢 2011年1月8日下午7:28公開累積瀏覽 1 0 行政院衛生署國民健康局推動口腔癌篩檢 根據衛生署癌症登記相關資料顯示，自民國七十一年起，癌症即躍居國人十大死因第一位，迄今約二十餘年。綜觀民眾癌症發生及死亡情形，皆呈現逐年上升趨勢，預計未來癌症仍是影響國人健康重要原因之ㄧ。為加深民眾對癌症預防之認識，並強化民眾將知識轉化為態度之能力，本局積極推動癌症防治之相關工作，以確保民眾的健康，為此我國於九十二年五月公布施行「癌症防治法」，以提供癌症防治依法行政之依據，依據「癌症防治法」規定衍生出「國家癌症防治五年計畫」，為達成上述計畫訂定之目標，本組積極推動相關工作包括：強化國人對癌症防治三段五級預防方法之認知，避免癌症危險因子；宣導檳榔危害健康及開發拒嚼檳榔介入計畫模式；整合縣市衛生局及醫療院所資源，提供民眾主要癌症（子宮頸癌、乳癌、結直腸癌及口腔癌）篩檢服務；培訓癌症篩檢醫事人力及推動癌症篩檢品質提升計畫；建立台灣地區癌症登記資料庫，提供癌症相關流行病學資料；建立整合性的癌症防治服務機制，補助醫院辦理「癌症防治中心-全面提升癌症診療品質計畫」；推動辦理安寧療護宣導並於非安寧病房推廣安寧共同照護服務；建立癌症病友支持網絡及結合民間團體提供癌症病友服務等，以確實落實國家癌症防治計畫，推展至社會每一角落 =============== 嚼檳榔壞處多！紅唇一族當心口腔病變 2011年1月8日下午7:29公開累積瀏覽 7 0 嚼檳榔壞處多！紅唇一族當心口腔病變 時常看見許多「紅唇族」將口中的紅色檳榔汁隨意吐在地上，一般人大多數的反應是敢怒而不敢言。醫師表示，吃檳榔百害而無一利，不僅形象不雅，造成環境污染，還會導致許多口腔病變。因此從現在起，拒嚼檳榔，並注重個人口腔衛生保健，配合飲食均衡、多吃水果，才是生為一位有健康概念國民的聰明選擇。光田綜合醫院耳鼻喉科劉耿僚醫師指出，口腔癌好發於中年男性，通常發病後往往很快死亡，讓家中頓失經濟支柱。國人口腔癌的發生率居高不下，與台灣有許多「紅唇族」有很大的關係；嚼檳榔者除了本身容易造成牙垢沉積、牙齒磨損、導致罹患牙周病外，口腔病變的高發生率更是無法忽視。若過度咀嚼檳榔將導致口腔黏膜磨得過於薄弱，最後還會造成口腔黏膜纖維化，嚴重者將會使得口腔無法開合說話。而「嚼檳榔易得口腔癌」的觀念，是政府衛生機關一直大力呼籲的，因為檳榔中檳榔子本身的成份、以及加入的荖花、石灰、紅灰及荖葉等，都可能誘發人體細胞突變性，造成口腔上皮黏膜病變，進而發生口腔癌。與其選擇嚼檳榔，還不如多吃水果。
tw行政院衛生署國民健康局推動口腔癌篩檢
2011年1月8日下午7:28公開累積瀏覽 1 0
行政院衛生署國民健康局推動口腔癌篩檢
根據衛生署癌症登記相關資料顯示，自民國七十一年起，癌症即躍居國人十大死因第一位，迄今約二十餘年。綜觀民眾癌症發生及死亡情形，皆呈現逐年上升趨勢，預計未來癌症仍是影響國人健康重要原因之ㄧ。為加深民眾對癌症預防之認識，並強化民眾將知識轉化為態度之能力，本局積極推動癌症防治之相關工作，以確保民眾的健康，為此我國於九十二(2003)年五月公布施行「癌症防治法」，以提供癌症防治依法行政之依據，依據「癌症防治法」規定衍生出「國家癌症防治五年計畫」，為達成上述計畫訂定之目標，本組積極推動相關工作包括：強化國人對癌症防治三段五級預防方法之認知，避免癌症危險因子；宣導檳榔危害健康及開發拒嚼檳榔介入計畫模式；整合縣市衛生局及醫療院所資源，提供民眾主要癌症（子宮頸癌、乳癌、結直腸癌及口腔癌）篩檢服務；培訓癌症篩檢醫事人力及推動癌症篩檢品質提升計畫；建立台灣地區癌症登記資料庫，提供癌症相關流行病學資料；建立整合性的癌症防治服務機制，補助醫院辦理「癌症防治中心-全面提升癌症診療品質計畫」；推動辦理安寧療護宣導並於非安寧病房推廣安寧共同照護服務；建立癌症病友支持網絡及結合民間團體提供癌症病友服務等，以確實落實國家癌症防治計畫，推展至社會每一角落
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嚼檳榔壞處多！紅唇一族當心口腔病變
2011年1月8日下午7:29公開累積瀏覽 7 0
嚼檳榔壞處多！紅唇一族當心口腔病變
時常看見許多「紅唇族」將口中的紅色檳榔汁隨意吐在地上，一般人大多數的反應是敢怒而不敢言。醫師表示，吃檳榔百害而無一利，不僅形象不雅，造成環境污染，還會導致許多口腔病變。因此從現在起，拒嚼檳榔，並注重個人口腔衛生保健，配合飲食均衡、多吃水果，才是生為一位有健康概念國民的聰明選擇。光田綜合醫院耳鼻喉科劉耿僚醫師指出，口腔癌好發於中年男性，通常發病後往往很快死亡，讓家中頓失經濟支柱。國人口腔癌的發生率居高不下，與台灣有許多「紅唇族」有很大的關係；嚼檳榔者除了本身容易造成牙垢沉積、牙齒磨損、導致罹患牙周病外，口腔病變的高發生率更是無法忽視。若過度咀嚼檳榔將導致口腔黏膜磨得過於薄弱，最後還會造成口腔黏膜纖維化，嚴重者將會使得口腔無法開合說話。而「嚼檳榔易得口腔癌」的觀念，是政府衛生機關一直大力呼籲的，因為檳榔中檳榔子本身的成份、以及加入的荖花、石灰、紅灰及荖葉等，都可能誘發人體細胞突變性，造成口腔上皮黏膜病變，進而發生口腔癌。與其選擇嚼檳榔，還不如多吃水果。
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